ดูแลตัวเองจากออฟฟิศซินโดรม ด้วย SOMDUL – เพื่อชีวิตและการทำงานที่สมดุล

     ในยุคที่การทำงานเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน พนักงานออฟฟิศ ส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่กับหน้าจอคอม...

        การเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยยางยืดเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับมือใหม่ ด้วยความยืดหยุ่นในการใช...

   ประชุมทั้งวันแบบไม่มีพัก หรือทำงานต่อเนื่องหลายชั่วโมง กลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตของ พนักงานออฟฟิศ...

         การออกกำลังกายด้วย ยางยืดออกกำลังกาย กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยความสะดวก พกพาง...

    แม้จะดูเป็นเพียงอุปกรณ์เล็ก ๆ ที่ใช้บีบเล่น แต่ในสายตาของนักกายภาพบำบัด บอลบีบบริหารมือ หรือ str...