SOMDUL บล็อกโยคะพยุงท่า วัสดุ EVA Foam ซัพพอร์ตการฝึกโยคะ เพิ่มความมั่นคงระหว่างฝึก

• ยี่ห้อ: สมดุล SOMDUL
• สี: Charcoal Grey
• ขนาด: 7.5 cm x 23.6 cm x 15.5 cm
• น้ำหนักสินค้า: 300 g
• วัสดุ: EVA Foam มีความยืดหยุ่น สัมผัสนุ่ม ไม่แข็งกระแทกมือ ช่วยรองรับแรงกดระหว่างฝึก และให้ความมั่นคงขณะใช้งาน

ประโยชน์:

✅ พยุงร่างกายระหว่างฝึก – ใช้รองมือ รองแขน รองหลัง หรือรองสะโพก เพื่อช่วยให้ค้างท่าได้นิ่งและสบายขึ้น

✅ เพิ่มความมั่นคง – ทำให้วางมือหรือวางแขนได้มั่นใจขึ้น เหมาะกับท่าที่ต้องใช้การทรงตัว

✅ ปรับระดับความสูง – เหมาะกับคนที่ก้มแตะพื้นไม่ถึง หรือยังยืดหยุ่นไม่มาก บล็อกช่วยต่อระยะให้ฝึกท่าได้ง่ายขึ้น

✅ จัดท่าให้ถูกฟอร์ม – ลดการฝืนท่าผิดตำแหน่ง เช่น หลังงอ ไหล่เกร็ง หรือสะโพกเอียง

✅ ช่วยให้ยืดเหยียดได้ลึกขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป – เหมาะสำหรับการเพิ่มความยืดหยุ่น โดยไม่ต้องเร่งหรือฝืนร่างกาย

เหมาะสำหรับใคร?

• ✔️เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกโยคะ
• ✔️ ผู้ที่ต้องการตัวช่วยในการจัดท่าให้ถูกต้อง
• ✔️ ผู้ที่ยืดตัวได้ไม่สุดหรือก้มแตะพื้นไม่ถึง
• ✔️ ผู้ที่ฝึกโยคะ พิลาทิส หรือยืดเหยียดเป็นประจำ
• ✔️ ผู้ที่ต้องการอุปกรณ์ซัพพอร์ตสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน
• ✔️ เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน ฟิตเนส สตูดิโอโยคะ หรือคลาสออกกำลังกาย

วิธีใช้

• ใช้วางรองมือในท่าก้มตัว เพื่อช่วยเพิ่มระดับความสูงและลดการฝืนหลัง
• ใช้รองมือในท่า Low Lunge เพื่อช่วยทรงตัวและลดแรงกดที่ข้อมือ
• ใช้รองหลังหรือสะโพกในท่าสะพาน เพื่อช่วยเปิดอกและพยุงหลังส่วนล่าง
• ใช้รองหน้าผากหรือหน้าอกในท่าเด็ก เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น
• สามารถปรับการวางได้ 3 ระดับ ได้แก่ ด้านสูง ด้านกลาง และด้านแบน ตามความเหมาะสมของแต่ละท่า

วิธีทำความสะอาดและดูแลรักษา

• หลังใช้งานควรเช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ
• หากมีคราบเหงื่อ สามารถใช้สบู่อ่อนหรือน้ำยาทำความสะอาดแบบอ่อนเช็ดเบา ๆ
• หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน
• ไม่ควรใช้แปรงแข็งหรือสารเคมีรุนแรง เพราะอาจทำให้พื้นผิวเสียหาย
• หลังเช็ดทำความสะอาด ควรผึ่งให้แห้งในที่ร่ม อากาศถ่ายเท
• หลีกเลี่ยงการตากแดดจัดเป็นเวลานาน เพื่อถนอมสีและวัสดุให้ใช้งานได้นานขึ้น